2016-12-28から1日間の記事一覧

危険！食べてはいけない油！ NO2

健康・免疫

明らかに健康を害する油「トランス脂肪酸」かつて私達は、バターよりも植物油を使ったマーガリンの方が身体に良いと教わり、なるべく動物性の油飽和脂肪酸を摂らないようにしてきた時代がありました。しかし今では、マーガリンやショートニングに含まれ…